Overhead squat och rutiner

Godafton!
Sitter just nu uppkurrad i soffan, Jonathan har fotboll på tv:n och Malte ligger och sover uppe i sängen.
Så skönt att äntligen ha fixat en babymonitor!
Känns som att vi börjar få in mer och mer rutin på lillens sovmönster.
Han är fortfarande lite som en tickande bomb varje gång han simmar och man vet aldrig om han ska sova 5 minuter eller 5 timmar, typ..
Men eftersom vi har skaffat en babywatch kan jag natta honom uppe i sovrummet och sen smita ner och få ett par timmars kväll på tu man hand vilket är guld värt!
Annars har vi varit på 6 månaders kontroll i eftermiddags och innan dess har jag hunnit med en promenad, en wod och en tur till Hallarna.
Wod:en såg ut följande:
For time
100 double unders
1 snatch - to 5 overhead squat x5
50 double unders 
1 snatch - to 5 overhead squat x5
 
Publicerat i Life of