EMOM 20min
Igår var vi på dop för Lina och Mikis son, Mio.
Därefter taggade vi igång för ett pass i gymmet.
Körde först snatch och Clean&jerk innan vi gick på en burpee-wod.
Ni ser "woden" på bilden ovan, kör hårt!
Igår var vi på dop för Lina och Mikis son, Mio.